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赖氨酸作用及副作用
赖氨酸的作用 赖氨酸含量高的常见食物包括大多数肉类,如鱼类、牛肉和家禽,以及乳制品,如奶酪和牛奶。赖氨酸最好的来源包括大豆制品、啤酒酵母、一些坚果和其他豆类。赖氨酸是一种必需的氨基…
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2020年12月2日