哺乳期土豆能不能吃?

  • 我可以在哺乳期间吃土豆吗?

    哺乳期间吃土豆会回奶吗?
     
    土豆不属于回奶食品,所以产妇在哺乳期吃土豆是不会导致回奶的,处于哺乳期的母亲可以放心地食用!
     
    此外,马铃薯中含有人体所需18种氨基酸,属于一种优质蛋白质,具有预防心血管疾病的功效。土豆中维生素B1的含量也是蔬菜中最高的,吃土豆的哺乳期女性

    婴儿健康 2021年1月5日