阿福乐知识:孩子肠胃不好怎么调理?

孩子胃肠比较娇嫩,在生长发育初期,孩子消化能力有限,吃的过多会积食,所以一定要少吃多餐,注意三餐按时吃,规律进食,注意饮食的搭配,不给孩子挑食偏食的机会,一定不能给孩子吃的过多的零食,零食吃的多也会不消化,没有营养,还会腐蚀牙齿,弱化骨骼,造成肥胖,积食引发上火,出现上火症状。

孩子肠胃不好怎么调理呢?

多吃一些温和类的水果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等,现在正是板栗上市的季节,这里就为板栗做些特别的说明,板栗益脾胃、强筋活血、补肾气,还有延年益寿抗老防衰的作用。

多吃粥类、多喝清淡的汤类,这些很给胃的消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要吃生硬的饭菜,这些只会加重肠胃的消化压力,给它们增加负担,粥类,米粉,藕粉,汤类都是适合孩子辅食添加的具体形式。

阿福乐知识:孩子肠胃不好怎么调理?

多吃一些温和类的蔬菜,如南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等,和温和的肉类,如:虾、鲢鱼、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚,禽类蛋等。夏季可以给孩子吃一些清爽的食物,凉拌菜,苦菊,黄瓜,也可以吃一些西瓜。

不建议孩子喝碳酸饮料,可以喝牛奶,不要喝浓茶、咖啡,更不要喝冰冻的碳酸饮料吃雪糕之类的,他们对胃的伤害最大就喝常温的牛奶和温度适当的热水,白开水更适合孩子的肠胃。

肠道系统在免疫系统中占重要地位,维护肠道健康营养才能吸收,身体才能正常运作,免疫力才不会下降,身体发育和大脑发育才能稳步进行,一旦查出有营养素缺乏的问题,需要补充营养,阿福乐五维赖氨酸多应用于孩子肠道健康调理,挑食偏食孩子辅助纠正,应对孩子生长发育期因营养摄入不足引发的多种问题,具体应用可以遵循医嘱,

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