贝比康科普:幼儿挑食的主要原因

幼儿挑食的原因主要是辅食添加阶段不正确,后期又给孩子养成了不好的饮食习惯,孩子又因为不能正常的摄取食物营养,导致营养素缺乏,脾胃失调,胃口差,加重孩子挑食偏食的情况。

宝宝的一日三餐都是和父母一起吃的,父母对食物的偏好和评价,宝宝都是看在眼里,听进耳朵里去。如果父母本身是挑食人群,那么孩子也会模仿父母的行为,父母只做自己喜欢吃的菜,孩子只能跟着父母吃,食物比较单一,营养不能更好地吸收,所以出现偏食的情况,父母要跟孩子吃同一的食物,给孩子做榜样,多跟孩子说说某些孩子不爱吃的食物的好处,对于健康的益处,言传身教,孩子就会好好吃饭。

饭前吃了零食,饭后还吃零食,宝宝对零食的喜爱远远胜过对主食的喜爱,整天都没有停止吃零食,零食是孩子偏食,挑食的一大槽点。零食中调味料,添加剂比较多,膨化食品会让孩子产生饱腹感,孩子吃多了就更不爱吃饭了,一定要控制爱吃零食的孩子吃零食,零食可以作为好好吃饭的奖励给孩子吃。

贝比康科普:幼儿挑食的主要原因

新鲜菜式,就是是陌生人一样,会让宝宝有一种畏惧之感,不敢尝试,会主动的排斥,其实是一种自卫的能力,所以新鲜菜式,父母先尝宝宝看后会踏实一点,父母再鼓励宝宝去尝试。父母不要放弃给孩子尝试新食物,新食物不仅能为孩子带来新的营养,又能让孩子认识一个新事物,如果不好吃孩子不吃,父母再下次调整烹饪方法,改良口感,多跟孩子沟通,尝试的次数多了孩子就慢慢接受了。

孩子如果挑食可以给孩子去检查一下微量元素,孩子缺锌,缺维生素和赖氨酸也会导致孩子挑食,没有胃口不爱吃饭,所以很多家长给孩子选择五维赖氨酸口服液,含有五种维生素的赖氨酸,满足挑食孩子营养素补充,调理孩子肠道健康,提升胃口,还能提高免疫力,促进孩子身体发育。

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