如何让一岁半的宝宝爱吃?

如何喂养一岁半的婴儿?婴儿的健康饮食是母亲们关心的问题。由于每个年龄阶段对婴儿饮食的要求不同,我们需要了解饮食添加的相关常识。让我们看看1.5岁婴儿的喂养知识,让孩子爱上吃饭!

如何喂养一岁半的婴儿

1、在宝宝一岁半之前,除了三餐之外,还可以给婴儿零食,小吃时间可以在下午和晚上。一岁半以

如何抚养一岁半的婴儿

1、宝宝一岁半前,除了三餐外,还可以给他一些零食,零食时间可以在下午和晚上。一岁半后减少一日三餐,吃零食时间可以在下午。不过,在添加一些零食时,要注意以下几点:一、零食要适度,不要过多;其次,不要离主菜太近,以免影响主菜的口味;另外,零食不能随便给宝宝。否则,随着时间的推移,会导致营养不均衡。

2、多给宝宝吃水果和蔬菜。婴儿每天的主要营养来源之一是蔬菜,尤其是橙色和绿色蔬菜,如西红柿、胡萝卜、油菜和青椒。这些蔬菜可以被切碎,加工成软烂的蔬菜,经过油炸和调味,然后和大米混合起来喂宝宝。需要注意的是,水果也要给宝宝。然而,水果不能代替蔬菜。1-2岁儿童每天至少要吃150-250克蔬菜和水果。

3、1岁半的宝宝应多摄入动植物蛋白。肉、鱼、豆类和鸡蛋含有大量高质量的蛋白质,可以用这些食物做汤,或者给宝宝吃一些容易消化的食物,如碎肉、鱼饼、豆腐和鸡蛋羹。1-2岁的宝宝每天要吃40-50克肉,25-50克豆制品,还有一个鸡蛋。

4、选主食喂。一岁以上的婴儿可以吃和成人一样的食物。也就是说,成人可以吃很多食物给宝宝吃。比如,粥、软米饭、面条、蛋糕、馒头、包子、馒头、面包等等,都可以加入主食。主食应为浓粥、米饭、面条、馄饨、馒头等。副食可包括鱼、瘦肉、肝、蛋、虾、豆制品和各种蔬菜等。主要谷物是大米和面粉,每天需要100克左右,而且随着年龄的增长而增加。豆制品每天约25克,主要是豆腐和干豆腐。一天一个鸡蛋,蒸、炖、煮、炸。肉、鱼从每天50~75克逐渐增加到100克;豆浆或牛奶每天500毫升,1岁后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。断奶的宝宝一般每天吃4~5顿,分早、中、晚、中、下午。

给宝宝喂食的技巧有哪些呢?

1、合理满足:宝宝有异常心理。当他们发现妈妈手里的勺子是新鲜的东西时,他们会想怎样用这个勺子。不过,宝宝的学习过程大多是从模仿开始的。因此,在满意的条件下,妈妈可以帮助宝宝实现这些愿望。可以选择适合宝宝的餐具,教宝宝如何正确拿勺子,同时锻炼宝宝的手部动作。

2、故意冷漠:平时家里人口少的时候,宝宝可能会吃得好。一旦有客人或者家里人多,就会发现宝宝表现不好,挑食、厌食、玩得太多。这时,父母会有意忽略宝宝的需求,让宝宝知道他的父母不快乐。

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