简单推拿手法帮助宝宝提高免疫力,宝妈不妨试试!

很多父母总是心烦意乱,孩子的免疫力很低,他们总是生病,每次感冒似乎宝宝都落不下,这就让家长们很苦恼。接下来告诉你几个简单的中医按摩、揉捏可以提高宝宝的免疫力,是不是很神奇?

1.揉脊

按摩一般从尾端到颈点(最高脊椎骨的头、颈和背接合部)揉捏脊,然后将大拇指腹和食指、中指腹部捏紧,按不同方向夹住脊柱两侧的皮肤,中指中指和大拇指向上推,然后慢慢向上推。

最后3-5次,如果皮肤是红色的,皮肤会更好,然后用手掌轻轻按摩婴儿的背部2-3次。重要的是要知道,使用脊捏法可以提高免疫力,以坚持下去,即使只是在没有效果的那一刻起刺激的时候也是如此。

简单推拿手法帮助宝宝提高免疫力,宝妈不妨试试!

2.搓腹

婴儿的肠胃非常脆弱,如果不注意会积聚食物,腹泻。因此,最好给宝宝肚子,调理肠胃,调理气,消散食物。

具体技巧:用全手掌或四指腹部在宝宝腹部做圈动,顺时针按摩,最好进行300-500次。

3.按压三英里

足三里位于右膝3英寸处,有一个横指(婴儿中指的厚度),紧靠胫骨前嵴(小腿前部可触及的最高部分)。

爸爸妈妈可以这样做:用大拇指和腹部顺时针方向搓脚三里,一次差不多300次,能发挥脾胃,益气活血,调理气和消食的功效。还可以从足底三英里以下,沿着胫骨前缘打开一根横指线,穿过巨大的缺乏症,下巨人缺乏症,推到足踝上,每次30次,都能帮助宝宝治疗肠胃。

4.轻敲后舒点

如果宝宝不想揉脊,试着用背穴按摩。背穴分布在背部脊柱两侧,1.5英寸(以同一身体英寸计算)在脊柱旁打开。人体五个脏腑的气被注射到普愈穴的后面。点击后舒穴可以调节内脏气,这样宝宝的病就少了。

具体手法:用食指、中指、无名指的指尖轻轻轻拍背俞穴,每次3~5次,直至皮肤相对红润,然后慢慢触摸刚刚被敲2~3次的部位,使皮肤松弛下来。

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